(EsPCEx - 2023)
Leia os textos abaixo.
TEXTO I
Influência do Exercício Físico na Cognição: uma Atualização sobre Mecanismos Fisiológicos
[...] Há décadas, tem sido demonstrada uma relação benéfica entre a prática de exercícios físicos e o metabolismo do sistema nervoso central. Interessantemente, logo após uma única sessão de exercício físico aeróbio realizado em intensidade moderada, são observadas melhoras no desempenho de diferentes tarefas cognitivas, tais como velocidade de processamento, atenção seletiva e memória de curto prazo. Similarmente, recentes achados do nosso grupo e outros indicam que os exercícios de força e intermitentes (que combinam esforços de alta intensidade a períodos de repouso) também exercem uma influência positiva sobre a cognição.
Sabidamente, indivíduos que praticam regularmente exercícios físicos apresentam melhor desempenho cognitivo quando comparados a seus pares sedentários. Diante disso, cresce o interesse clínico e científico na aplicação do treinamento físico em diversas populações. Por exemplo, tem-se demonstrado que escolares fisicamente ativos apresentam uma maior facilidade no processo de aprendizagem, razão pela qual se sugere que o treinamento físico possa ser de suma relevância não apenas para o crescimento e desenvolvimento físico, mas também intelectual. [...]
Disponível em: <https://www.scielo.br/j/rome/a/WWjJfVxVrhMTJOHF8YP5VGM/?format=pdf&lang=pt>. Acesso em: 7 mar. 2023. (Adaptado).
TEXTO Il
Inatividade Fisica Gera Milhões de Gastos em Saúde e Perda de Produtividade
[...] Praticar atividades fisicas faz bem e também reduz os gastos em saúde. Uma pesquisa recente realizada em Portugal concluiu que a inatividade fisica gera um custo de 980 milhões de euros aos servicos de saúde portugueses. O estudo, conduzido pela Deloitte, apontou que as faltas dos trabalhadores por motivos de doenga e o presenteismo custam a economia do pais 1569 milhões de euros por ano.
Os custos gerados por trabalhador portugués afastado são de 336 euros em cuidados de saúde e 806 euros em potencial perdidos no aumento do PIB. Ou seja, estas despesas não existiriam se fosse adotado o hábito de praticar atividade física.
No Brasil, um estudo de 2019 constatou que a inatividade física gerou cerca de R$ 300 miIhões de gastos somente com internagdes no Sistema Único de Saúde (SUS) naquele ano [...]
Estas pesquisas reforgam a importância de se combater o sedentarismo. A prática de exercícios físicos previne e controla doengas cardiacas, diabetes tipo 2, câncer, entre outras. Criar programas e incentivar a prática de exercícios é uma forma de se apostar na prevengédo e reduzir custos para as operadoras de saúde. Um outro estudo realizado em adultos nos Estados Unidos concluiu que 110 mil mortes, entre pessoas de 40 a 85 anos, poderiam ser evitadas se fosse praticada atividade física.[...]
Disponível em: <http://www.previva.com.br/inatividade-fisica-gera-milhoes-de-gastos-em-saude-e-perda-de-produtividade/#:~ text=Praticar%20ativi- dades%201%C3%ADsicas%20faz%20bem%20e%20tamb%C3%A9m?%20reduz, milh%C3%B5es%20de%20euros %20a0s%20servi%C3%ATos 9%20de%20sa%C3%BAde%20portugueses.>. Acesso em: 9 mar. 2023. (Adaptado).
TEXTO Il
É Possível Combater o Envelhecimento com Exercícios Físicos?
[...] Qualidade de vida
O exercício não só ajuda a prevenir o surgimento de muitas doenças, como também contribui para curar ou aliviar outras, melhorando nossa qualidade de vida.
Estudos recentes com ciclistas amadores com idades entre 55 e 79 anos indicam que eles têm a capacidade de realizar tarefas diárias com muita facilidade e eficiência, porque quase todas as partes do seu corpo estdo em ótimas condições.
Os ciclistas também apresentaram pontuação alta em testes que medem agilidade de raciocínio, saúde mental e qualidade de vida.
Quanto mais cedo você começar a se exercitar, melhor.
Uma análise de adultos americanos com idade entre 50 anos e 71 anos mostrou que aqueles que se exercitaram entre duas e oito horas por semana desde a adolescência até os 60 anos têm uma chance de 29% a 36% menor de morrer em decorrência de qualquer causa ao longo do período de 20 anos em que o estudo foi conduzido.
O estudo aponta que os jovens que praticam exercícios devem manter seus níveis de atividade elevados, mas também que aqueles com 40 anos ou mais podem se tornar mais ativos fisicamente e obter beneficios semelhantes. [...]
Disponivel em: <https://www.bbc.com/portuguese/geral-47638886#:~:text=0%20exerc%C3%ADcio%20pode%20retardar%200%20processo%20de%20envelhecimento%3F,esses%20idosos%20ativos %20s %C3%A30%20exatamente%20como%20deveriam%20ser.>. Acesso em: 8 mar. 2023. (Adaptado).
A partir da reflexão acerca das informagdes presentes nos textos de apoio I, Il e Ill, produza um texto dissertativo-argumentativo de 25 (vinte e cinco) a 30 (trinta) linhas, em terceira pessoa, sobre o seguinte tema: A disciplina de manter o preparo físico como ferramenta de
cidadania e de desempenho intelectual.
OBSERVAÇÕES:
1. Aborde o tema sem se restringir a casos particulares ou especificos ou a uma
determinada pessoa.
2. Formule uma opinião sobre o assunto e apresente argumentos que defendam seu ponto
de vista, sem transcrever literalmente trechos dos textos de apoio.
3. Não se esqueça de atribuir um título ao texto.
4. A redação sera considerada inválida (grau zero) nos seguintes casos:
5. Se a sua redação tiver entre 17 (dezessete) e 24 (vinte e quatro) linhas, inclusive, ou entre 31 (trinta e uma) e 38 (trinta e oito) linhas, também inclusive, sua nota sera diminuida, mas não implicara grau zero.
Gabarito:
Resolução:
Quando se trata de abordar o tema da disciplina no cuidado com o corpo como uma ferramenta para a cidadania e o desempenho intelectual, é fundamental seguir uma estrutura que explore diferentes aspectos. Inicie destacando a importância do tema, contextualizando como o cuidado com o corpo vai além da estética e da saúde pessoal. Apresente brevemente a ideia de que a disciplina nesse cuidado tem implicações mais amplas na sociedade e no intelecto.
Contribuição para a Cidadania:
Relação com o Desempenho Intelectual:
Além disso, faça uma síntese dos pontos abordados, ressaltando como a disciplina no cuidado com o corpo não é apenas uma prática individual, mas sim uma contribuição para uma sociedade mais consciente e ativa. Reforce a ideia de que essa disciplina transcende a esfera pessoal, impactando positivamente não só a saúde, mas também os aspectos sociais e intelectuais da vida.
(Espcex (Aman) 2016)
Leia o trecho do romance São Bernardo e dê o que se pede.
“(...)
O que estou é velho. Cinquenta anos pelo S. Pedro. Cinquenta anos perdidos, cinquenta anos gastos sem objetivo, a maltratar-me e a maltratar os outros. O resultado é que endureci, calejei, e não é um arranhão que penetra esta casca espessa e vem ferir cá dentro a sensibilidade embotada.
(...)
Cinquenta anos! Quantas horas inúteis! Consumir-se uma pessoa a vida inteira sem saber para quê! Comer e dormir como um porco! Levantar-se cedo todas as manhãs e sair correndo, procurando comida! E depois guardar comida para os filhos, para os netos, para muitas gerações. Que estupidez! Que porcaria! Não é bom vir o diabo e levar tudo?
(...)
Penso em Madalena com insistência. Se fosse possível recomeçarmos... Para que enganar-me? Se fosse possível recomeçarmos, aconteceria exatamente o que aconteceu. Não consigo modificar-me, é o que mais me aflige.
(...)
Foi este modo de vida que me inutilizou. Sou um aleijado. Devo ter um coração miúdo, lacunas no cérebro, nervos diferentes dos nervos dos outros homens. E um nariz enorme, uma boca enorme, dedos enormes.
(...)”
Quanto ao trecho lido, é correto afirmar que:
Ver questão
(EsPCEx - 2011)
Quando a intenção do emissor está voltada para a própria mensagem, quer na seleção e combinação das palavras, quer na estrutura da mensagem, com as mensagens carregadas de significados, temos a função de linguagem denominada
Ver questão
(EsPCEx - 2012)
Leia a estrofe que segue e assinale a alternativa correta, quanto às suas características.
“Visões, salmos e cânticos serenos
Surdinas de órgãos flébeis, soluçantes...
Dormências de volúpicos venenos
Sutis e suaves, mórbidos, radiantes...”
(EsPCEx - 2013)
Assinale a única alternativa que contém a figura de linguagem presente no trecho destacado:
" As armas e os barões assinalados,
Que da ocidental praia lusitana,
Por mares nunca dantes navegados,
Passaram ainda além da Taprobana"