(G1 - IFPE/2017) - Adaptada
ESTRESSE: CAUSAS E PREVENÇÃO
1. O estresse é uma reação a diversos estímulos físicos, mentais ou emocionais. Esse comportamento acontece porque certas situações fazem o nível de tensão ficar muito elevado ou prolongado. Apesar de algumas pessoas apresentarem bom desempenho sob estresse, a maioria delas consegue suportar situações de tensão apenas até certo ponto, a partir do qual podem começar a ter problemas físicos.
2. Os níveis dos hormônios do estresse caem, normalmente, logo que ele passa, quando podemos relaxar. Mas esses níveis podem continuar altos se a situação causadora do estresse se mantiver ou surgir com frequência, ou se, em geral, reagirmos intensamente a qualquer tipo de perturbação, ainda que de menor importância.
3. Grande parte das doenças que acometem os indivíduos está relacionada com o estresse. Entre essas enfermidades estão hipertensão, ataques cardíacos, acidentes vasculares cerebrais (derrames), depressão, ansiedade, síndromes da fadiga crônica, distúrbios digestivos, obesidade, enxaquecas e alguns problemas respiratórios.
4. Além disso, longos períodos de estresse comprometem o sistema imunológico, tornando-nos mais propensos a infecções, câncer e doenças autoimunes, em que o sistema imunológico ataca células do organismo. São exemplos a artrite reumatoide, o lúpus, as doenças da tireóide, certos tipos de anemia e alguns problemas de fertilidade. Fumar, comer demais e outras formas de dependência também estão, muitas vezes, relacionados ao estresse. Além desses fatores, as causas mais comuns do estresse prolongado são: morte de pessoa próxima, problemas nas relações afetivas, preocupações monetárias, desemprego, má gestão do tempo, descanso e lazer insuficientes, tédio, doença, entre outras.
5. Nem sempre é possível evitar as situações que causam estresse, mas podemos alterar as nossas reações aos estímulos. Aprender estratégias de controle do estresse pode ser útil a quem sofre desse mal, pois isso permitirá que os níveis de hormônios do estresse baixem de modo que possamos enfrentar, sem muita angústia, o que a vida vai trazendo.
Autor não informado. Estresse: causas e prevenção (adaptado). Revista Seleções. Disponível em:
<http://www.selecoes.com.br/selecoes-e-voce-bem-estar-estresse-causas-e-prevencao-390-htm>. Acesso: 01 out. 2016.
Sobre os aspectos gramaticais referentes à regência e à concordância, analise as proposições a seguir.
I. No fragmento “a maioria delas consegue suportar situações de tensão (...)” (1º parágrafo), a forma verbal destacada deveria ter sido grafada no plural, concordando com o pronome que a antecede.
II. Em “reagirmos intensamente a qualquer tipo de perturbação (...)” (2º parágrafo), o advérbio destacado rege o complemento nominal que o sucede.
III. No trecho “pode ser útil a quem sofre desse mal (...)” (5º parágrafo), a preposição destacada poderia ser substituída por qualquer outra e não haveria alteração de sentido.
IV. Em “Grande parte das doenças que acometem os indivíduos está relacionada com o estresse (...)” (3º parágrafo), a expressão em destaque poderia ser pluralizada sem comprometer a correção gramatical do trecho.
V. No trecho “Aprender estratégias de controle do estresse pode ser útil (...)” (5º parágrafo), a expressão destacada deveria ser substituída por “podem ser úteis”, concordando com o termo “estratégias” e garantindo a adequação gramatical do trecho.
Estão CORRETAS apenas as afirmações constantes nos itens
IV e V.
I e II.
III e IV.
II e IV.
I e V.
Gabarito:
II e IV.