(UPE 2013) Os músculos esqueléticos dos vertebrados são compostos por dois tipos de fibras: I – as fibras lentas oxidativas ou vermelhas, e II – as fibras rápidas ou brancas. O tipo de atividade física exercida por uma pessoa pode, até um certo grau, alterar a proporção dessas fibras em seu corpo. De acordo com a modalidade esportiva e o tipo de treinamento, quais desses atletas olímpicos apresentam maior número de fibras lentas?
I. Corredor de 100 m
II. Maratonista (percorre 42 km)
III. Nadador de 1.500 m
IV. Levantador de peso
V. Atleta de salto
I e II
I e III
II e III
III e IV
IV e V
Gabarito:
II e III
Fibras lentas, ou vermelhas, são importantes para exercícios intensos de longa duração, pois as demandas de energia e de resistência são maiores. Um maratonista e um nadador de longa distância apresentariam as maiores quantidades de fibras vermelhas. Os demais indivíduos apresentariam maior concentração de fibras de contração rápida, já que dependem majoritariamente da explosão e potência muscular.
Alternativa correta: C